眠ることの大切さを改めて感じている今日この頃。
以前に「人間の3つの欲求、食欲・性欲・睡眠欲の内2つはベッドの上で満たされる
のだから眠りの周りの環境は重要視しなくてはいけないと思う」というくだりを何かで読んで
なるほど、と感心しました。
引越に合わせて唯一新たに購入したのがベッドでした。
もうここだけは妥協すまいと、ちょっと奮発した「
Simmons」のベッド。
ほんとに毎晩heavenlyな睡眠をもたらしてくれます。
そして枕。デパートの寝具売り場で働いている義弟に頼んで、
頭の一番高いところと肩との距離、つまり最適な枕の高さを測り、
眠っているときに無理のない姿勢になるようオーダーメイド。
素材はフェザーでした。
私の場合、枕の高さはたった2cm。そんなもんなんだ。
この前まで使っていたテンピュールの枕は高すぎて、
またウレタン故の通気の悪さが私にはちょっと合わなかったのです。
(父のいびきはテンピュールでかなり改善したそうなのですが…)
枕のちょうど真ん中は少しくぼんでいて、ちょっと顔を傾けると
頬のところが軽く支えられるように高くなっているんです。
これがまた絶妙。
睡眠中によく肩が凝っていたのですが、だいぶ改善されました。
カバーリング類も弟が見繕ってくれたとても素敵なコットンのものを。
肌触りが心地よく、これも快眠につながってるんだろうなぁ。
ここまでもう最高のキャスティング。
残る問題はパジャマだったのです。パジャマ。
私の家では昔から眠るときはパジャマ。一家揃ってパジャマでした。
Tシャツとかスウェットとかじゃなくてパジャマ。
母はパジャマが大好きで、眠るときこそお気に入りをって、
誰かに見られるわけじゃないからこそ、好きなものが着れるんだって
よくそう言っていました。
見られているわけじゃないからどうでもいい、っていうんじゃないところが
母らしい…
でも私はそんなお気に入りのパジャマになかなか出会えず、
ここ最近よくパジャマを探していました。
もう生地を買ってきて自分で作ろうかなぁ。
でもその前にミシン買わなくちゃなぁなんて思っていたところに、
たまたま見つけたのがshu uemuraのワンピース。
これってそもそも眠る時用かどうか分からないのだけど、
スリーパーとして使ってしまうことに。
カーゼ素材でとても柔らかくて気持ちがいい。
それに着た時の無防備な雰囲気がとてもかわいい。
セールになっていて半額だったので、思わず生成りと黒を2色買い…
どちらの色もお風呂上りにルームシューズというスタイルにはまりそうです。
カーゼ素材だから洗ったらくっしゃくしゃになるのかもしれないなぁと思いつつ、
そうなる前に記念撮影。
ただ心地よく眠れることが何よりの贅沢だということを、
これからも大切にしていきたいと強く思うのでした。
でもまたここで問題発生。
あんまり心地よくて朝、ベッドから出られません…