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Fun Run!

昨年に引き続き、学校のFun Runイベントに参加してきました。

夫は急遽のゴルフで行けなくなってしまったので、今年は璃久と2人で参加。
朝早かったけれど、頑張って起きて行ってきました。

受付を済ませると、今年のTシャツをもらいました。
今年は黄色。
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ちょっと早めに着いたので、前の9km、5km、3kmの選手たちがゴールするのを待ち受けつつ、スタートの時刻を待ちました。
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前のグループの表彰式を見ながら、

『今日は璃久、本気で走るよ。もし1位になったらあそこに立つんでしょ。恥ずかしいからママも一緒に来てくれない?』

と。

分かった、分かった、となだめながら表彰式を見ていたら、璃久と私が走る1.3kmの呼び出しが。
何と璃久、最前列でスタートを待ちます!
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いよいよスタート!

全力で走り始めた璃久びスタートを見届け、遅れて私もスタート。

1.3kmの半分で折り返した璃久とすれ違いました。
笑顔で手を振る余裕があることに驚き!
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だいぶ遅れてゴールした私を、ゴールラインで待っていてくれました。

ノンストップで走り抜いたそうです。
頑張ったね。
途中、お腹が痛くなっちゃったと言ってはいたけど、20位内くらいには入れたんじゃないかな。
おつかれさまでした。
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こうやってどんどん体力的にも追い抜かれていくのかな。
でも頼もしくて嬉しかった。
来年は3kmに挑戦する?って聞いたら、また1.3kmで上位を狙うらしい(笑)
ちゃっかりしてる!
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by salut_kyoko | 2015-09-27 14:30 | life | Comments(0)

前歯が…

ラーメンを食べている時にずずっとすすったら吸い込まれてようやく抜けました。
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前歯がグラグラしてると、食べづらいし磨きにくいし。

抜けてスッキリ。
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by salut_kyoko | 2015-09-27 00:00 | life | Comments(0)

公園でサイクリング。

同じコンドミニアムに住む同級生のパパから自転車を借りてサイクリングのできる公園があると聞いたので、出かけてきました。

バンコクの公園にはよくある健康遊具たち。
璃久も鍛える…
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自転車を借りられるのは『Railway Park』というところ。
最初に車を降りたところはちょっと違うところで、そちらに公園まで5分ほど歩いて移動。
とにかくこの公園、広い!

自転車を借りられる場所まで歩いていく間も緑が気持ちよかったぁ。
璃久も走る、走る!
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10分ほど歩いて自転車を貸してくれる場所に到着。
璃久のは補助輪付きの子供用、20B、私たちはマウンテンバイク1台60Bをレンタル。
璃久はバンコクに来てから初めての自転車なので、1年以上ぶりだね。
補助輪を取る練習もままならないままだったので、今日も補助輪付き…
そろそろ練習しなくちゃね。

ともあれ、園内のコースにでてサイクリングスタート!
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途中、こんな蝶の観察館みたいなのもありました。
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芝生にレジャーシートを敷いて小休止。
璃久と夫はキャッチボールに興じます。
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バンコクにもこんないいところがあるんだね。
天気も良くて気持ちよかった。
またリフレッシュに来ようね。



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by salut_kyoko | 2015-09-27 00:00 | life | Comments(0)

スイミングレッスン。

璃久、9月からスイミングの個人レッスンを始めました。

放課後に自宅まで来て下さる先生を探さないと、と友達に相談してみたら、紹介してもらった先生は実は私のピラティスの先生だったという…
すごい偶然。
そして狭い世界…

1回30分の個人レッスンって結構泳げます。
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飛び込んで、泳いで、プールから上がって、また飛び込んで…の繰り返し。
疲れた、とか、寒い、とか根を上げるかと思いきや、楽しんでいる様子。

先生の乗せ方がうまいんだなぁ。

今日なんて昨日のレッスンのおさらいをすると言って、17時に帰宅したにも関わらず、プールに向かった璃久。
いい感じ、いい感じ。
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自宅のプールに個人レッスンの先生を呼べるなんて、ここでなきゃぜーったいできないこと。
バンコクにいる間に泳ぎ、得意になれるように頑張ろうね。
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by salut_kyoko | 2015-09-25 00:00 | life | Comments(0)

バンコクで初めての健康診断。

一時帰国の時に受けようかと思っていた健康診断。
時間的にも厳しくて、こちらに戻ってから受けることにしていました。

いよいよ予約の日。

バンコクで健康診断、どうなんだろう、って一抹の不安もありましたが、検査項目は日本と同じ。
大嫌いな採血も看護師さんの腕の良さか、ちっとも痛くなかったし!
悪くないです(笑)

朝、7時から受付開始の受付順だったので、6:30に家を出て、7時前には病院に着いていました。
本当にこの国は早起きです。

でもそれが奏功して、3、4時間かかると言われていた検査も、2時間半くらいで終了。
早起きはやっぱり得をするんだね。

病院のサービスも素晴らしく、検査衣と一緒に渡されたストールはお持ち帰り下さい、とのこと。
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検査がすべて終わったあとには、スナックバーで軽食も頂けるという、至れり尽くせりな健康診断でした。

結果も良好。
驚くことに身長が1.5cmも伸びていました(笑)
ピラティスの先生に話したら、ピラティス効果じゃないかと。
背骨の関節が少しずつ開いてきたかな。

乳がん検査だけは以前からある良性腫瘍の細胞診を来週念のためすることにしたけれど、あとは良好でした。

心配なところはクリアにして、いい健康状態を維持していかなくちゃ。

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by salut_kyoko | 2015-09-23 00:00 | life | Comments(0)

美容院に…

行ってきました。

パーマとカラーリングを予定していたので、すごーく時間かかるだろうなぁと目論んでいたけれど、2時間くらいで終わってホッとしました。

美容師さんの腕前にいつも感心。
早くてうまい。
素晴らしい!

美容院の帰りは決まってここ『BAO BUNS』でランチ。
ふかふかの包子の中がたまりません!
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by salut_kyoko | 2015-09-22 00:00 | life | Comments(0)

のんびりした休日。

今日は学校がお休み。

朝の便で日本に帰る母を空港まで見送りに行き、ちょっと寂しい気持ちもある中で、久しぶりにゆっくり休日を過ごしました。

お昼過ぎからの私のピラティスレッスンに付き合ってもらった後に、少し遅めのランチをスタバで。
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うちから1番近いこのスタバ。
すごーく久しぶりに来てみたけと、やっぱり居心地いいな。
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外の席もあって、気持ち良さそうだし、1人の時間を過ごすのにいいかも。

クロックムッシュも美味しかったね。
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平日休みはやっぱり得した気分です。
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by salut_kyoko | 2015-09-19 00:34 | life | Comments(0)

最近の璃久。

8月から学年が1つ上がり、Year3になった璃久。
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授業は1時間ほど伸び、7:30から14:30になりました。
それから課外クラスを1時間取ってから帰ってくるとなると、家に戻るのは16:30を過ぎる日も。

それから学校の宿題、日本の勉強や塾の宿題、バイオリンの練習とこなし、夕食を食べてお風呂に入り、明日に備えて遅くならない内に眠るという、なかなかハードな日々に。

でも、璃久、だいぶ変わりました。
学校から帰ってきてからのいろいろも、頑張ってやるようになりました。

課外クラスはバイオリンのアンサンブルやテニスを取ることに。
加えてスイミングのプライベートレッスンも週1でスタートと、新しいことにも挑戦してるので、疲れもあるだろうにね。
エライ、エライ!

学校での生活の変化、大変なことだけではなく、嬉しい変化も。

Year3になると、1人1 枚写真付きのカードが配られ、そこにチャージをすると、購買でスナックを買えるようになるのです。
休み時間に自分の好きなスナックを買えるというのは、子供たちにも相当な楽しみのようで。

学年が上がると大変なことも増えるのと共に、一人前の『権利』も与えてくれる。
絶妙な『飴と鞭』だなぁと、学校のやり方に感心してしまいます。
これ、見習わないといけないな。

というわけで、学年が1つ上がり、ちょっとお兄ちゃんになった最近の璃久でした。
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by salut_kyoko | 2015-09-19 00:30 | life | Comments(0)

あれから1ヶ月。

事件の全容解明には至っていませんが、日常生活は戻ってきています。

まだ現場近くの警察や軍の警備や駅やデパートの荷物チェックは続いているけれど、事件前と変わらない生活を再開しています。

こんな風でいいのかな?と不安になることもあるのだけど…
こういうものなのかな…
風化するのは怖いけど、続けていかなくてはならない日々の生活もあるという、何とも言えない複雑な思いがあります。

ずっとこのまま平和が続きますように…
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by salut_kyoko | 2015-09-18 00:30 | life | Comments(0)

Roald Dahl Day!

8月からYear3に進級した璃久。
Year3になって最初の学習テーマは『チャーリーとチョコレート工場』で知られる作家、Roald Dahl。

Roald Dahlのの数々の作品を読むだけではなく、アートや算数などを多角的に勉強していて、とても楽しそう。

今日はRoald Dahlの誕生日にちなんだRoald Dahl Day。

Roald Dahlの作品に出てくるキャラクターのコスチュームを着てみんなで誕生日をお祝いするというイベントがありました。

璃久は卒園式・入学式に着たスーツと150B(約500円)で買った仮装用のシルクハット、母が作ってくれた大きな水玉の蝶ネクタイ、璃久と私で作ったステッキというコーディネートで…

『チャーリーとチョコレート工場』のウィリーウォンカに!
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去年はコスチュームでの登校を本当に嫌がり、バスに乗りたくないとごねることも多かったのに、この日は朝から帽子までしっかりかぶって登校。
いやぁ、驚きました!
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学校でもクラスの友達たちと楽しそうに過ごしているのを見て嬉しかったな。
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1日この格好じゃ疲れるだろうからと、制服を着替えに持たせたけれど、璃久はこのフル装備のまま帰宅してきました(笑)

去年とは随分変わったよね。
コスチュームで過ごすの楽しいかったよ、だって。

成長を感じた1日でもありました!
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by salut_kyoko | 2015-09-18 00:00 | life | Comments(0)


LOHASな生活をめざして

by salut_kyoko
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